Qu’est-ce qu’un jeune aidant ?
Un jeune aidant est un enfant, un adolescent ou un jeune adulte qui apporte régulièrement de l’aide à un proche qui est malade, en situation de handicap, dépendant, âgé ou qui rencontre des difficultés importantes.
Cette aide peut être physique, pratique, administrative ou émotionnelle.
A partir de quel âge peut-on être considéré comme jeune aidant ?
Il n’y a pas d’âge minimun. On peut être jeune aidant dès l’enfance et continuer à l’être à l’adolescence ou au début de l’âge adulte.
Qui peut être aidé par un jeune ?
Il peut s’agir d’un parent, d’un frère ou d’une soeur, d’un grand-parent ou d’un autre membre de la famille.
La personne aidée peut avoir une maladie chronique ou grave, un handicap, des troubles psychiques, une perte d’autonomie ou des difficultés liées à lâge.
Quelles tâches un jeune aidant peut-il effectuer ?
Les situations sont très différentes.
Un jeune peut, par exemple, aider aux tâches ménagères, accompagner son proche à certains rendez-vous, préparer les repas, s’occuper de démarches, surveiller ou rassurer son proche, aider un frère ou une soeur, ou simplement être présent et apporter un soutien moral.
Comment savoir si je suis moi-même un jeune aidant ?
Tu peux te p oser quelques questions :
- Est-ce que je m’occupe régulièrement d’un proche ?
- Est-ce que mes responsabilités à la maison sont plus importantes que celles des autres jeunes de mon âge ?
- Est-ce que cela me fatigue, m’inquiète ou m’empêche parfois de faire ce que j’aimerais faire ?
- Si oui, tu es peut-être un jeune aidant.
Est-ce que cela peut avoir des conséquences sur ma scolarité ?
Oui, parfois.
Les responsabilités peuvent entraîner de la fatigue, des absences, des difficultés de concentration, un manque de temps pour travailler ou des difficultés à participer à certaines activités.
Mais être jeune aidant ne signifie pas forcément rencontrer des difficultés scolaires.
Est-ce normal de se sentir fatigué, inquiet ou dépassé ?
Oui.
Aider un proche peut être source de satisfaction, mais aussi de fatigue, de stress, de tristesse, de colère ou de culpabilité.
Il est important de pouvoir en parler et de ne pas rester seul avec ses difficultés.
A qui puis-je en parler ?
Tu peux en parler à une personne en qui tu as confiance : parent, membre de la famille, enseignant, infirmier ou infirmière scolaire, assistant social, médecin, psychologue, éducateur, association ou professionnel qui accompagne ton proche.
Quelles aides ou solutions existent pour les jeunes aidants ?
Il existe différents dispositifs selon l’âge, la situation et le territoire : information et écoute, accompagnement social ou psychologique, groupes de parole, activités entre jeunes aidants, solutions de répit, soutien scolaire ou aménagements dans certains établissements.
Qu’est-ce que le répit ?
Le répit permet au jeune aidant de prendre du temps pour lui, de se reposer, de pratiquer une activité, de voir ses amis ou simplement de souffler.
Demander du répit ne signifie pas abandonner son proche.
Mes enseignants ou mon établissement peuvent-ils m’aider ?
Oui.
Selon la situation, l’établissement peut être un lieu important pour identifier les difficultés et rechercher des solutions : écoute, aménagements, accompagnement social ou orientation vers des professionnels.
Mes parents doivent-ils être informés si je demande de l’aide ?
Cela dépend de ta situation.
Tu peux d’abord en parler à un professionnel ou à une personne de confiance pour savoir comment être accompagné.
Les professionnels peuvent t’expliquer ce qui peut rester confidentiel et dans quelles situations ils doivent transmettre certaines informations.
Où trouver une association ou un dispositif près de chez moi ?
Les possibilités varient selon le territoire.
Une association, un centre social, un établissement scolaire, une maison des adolescents, un service social ou un professionnel de santé peut t’aider à identifier les ressources disponibles localement.
Existe-t-il des aides financières pour les jeunes aidants ?
Certaines aides peuvent être accessibles à la famille ou à la personne aidée en fonction de sa situation.
Elles ne sont pas automatiquement attribuées parce qu’un jeune est aidant.
Un travailleur social peut aider à identifier les droits et les démarches possibles.
Comment aider un ami qui est jeune aidant ?
Tu peux commencer par l’écouter sans le juger.
Tu peux lui proposer de passer du temps avec lui, lui demander régulièrement comment il va et l’encourager à parler à un adulte ou à un professionnel s’il en ressent le besoin.
Tu n’as pas à résoudre ses problèmes à sa place.